PILATES REIMS 03 26 86 20 40
Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer les muscles profonds.
Prisé pour affiner et sculpter sa silhouette ses objectifs sont de ramener le corps dans un alignement idéal.
Cette méthode a pour but d'harmoniser votre silhouette en vous apportant une plus grande force intèrieure.
Formées dans les studios historiques de Joseph Pilates à New york Armelle et Stéphanie kinésithérapeutes vous proposent des séances individuelles ou collectives......
Pour les inconditionnels de l'eau venez découvrir le pilates aquatique.
Avec l'aquapilates renforcez vos muscles posturaux efficacement et en douceur,en combinant musculation,gainage,drainage et détente.